33小说网

第134章 雅各布的双阈值训练 (第2/2页)

天才一秒记住【33小说网】地址:www.ventodiluce.net

“双阈值训练,指的是在同一天的早上和下午,分别安排一场不同阈值的间歇训练。”

“比如,早上安排强度稍微低一点,乳酸水平在2mmol/L,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

新书推荐

夫人六岁半,沈爷轻点宠 难追,不追了 色灵缠身 九秋来 我生命中的第一个女人 [快穿]欲仙(简) fate之慎二的催眠世界本篇

经典小说

在天星俱乐部的工作月下追光者狼王的压寨小相公悲惨人生(虐H)司命归原(匹夫夺志)请抽取角色卡